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下面附上一則新聞讓大家了解時事



屏東縣山地門鄉一帶的道路旁，有一隻遭車撞擊碾過的流浪犬「阿福」，全身癱軟趴在路旁等死，經過台灣動物緊急救援小組搶救兩周後，不但脫離險境、沒有生命危險外，台灣動物緊急救援小組更幫牠在美國羅德島（Rhode Island）找到溫暖的新家，「阿福」在昨（25日）上午由高雄出發，搭乘飛往紐約的班機，與新主人會面，真的是一隻非常幸運的狗狗。

台灣動物緊急救援小組資深志工倪京台說，雖然「阿福」撿回一命，但因傷勢嚴重，「阿福」的第十三節胸椎骨折、右側肋骨斷裂、後半身癱瘓失去知覺，所以動物救援小組特別為牠打造了一台專屬輪椅，讓牠能自由奔跑，另外與美國當地的動保組織合作，在東岸的羅德島州（Rhode Island）為牠尋找到了一位有飼養癱瘓犬經驗的認養人「肯恩、漢德修」（Ken Handshaw）。

臨行前，台灣動物緊急救援小組多位志工都給「阿福」愛的抱抱，祝牠一路順風，更將「阿福」赴美的消息張貼上網，不到24小時有超過萬人按讚替牠送行，稱牠是「勇敢的生命鬥士」，並祝阿福「要幸福喔」、「忘掉過去、勇敢向前」、「祝福你平安喜樂」，台灣動物緊急救援小組表示，會與美方認養人保持密切聯繫，希望「阿福」在美國能適應新環境，快樂重生。

▲開心找到新主人的「阿福」！（圖／台灣動物緊急救援小組提供）



天呀！重度上網快手殘了！台中市28歲粉領族兼美女部落客，不但上下班都要用電腦，還要在數十個臉書社團分享文章增加點閱率，嚴重到手指無法彎曲、無法握住滑鼠、拿杯子，看中西醫都無效，連工作大受影響，就診發現是腕隧道症候群加板機指，經聽從醫師建議，忍了好幾天不上網，加上神經注射、並配戴副木復健才緩解。

中山醫學大學附設醫院復健科醫師陳耀仁建議，腕隧道症候群、板機指都是過度使用腕部附近肌腱因摩擦造成發炎、疼痛，最重要是「休息」，避免過度使用肌腱，否則無法根治；情況輕微者可配戴副木復建，無法改善者採用神經注射者搭配副木復健，若已造成肌肉萎縮，必須開刀，但仍有握力喪失的風險，建議重度上網者每50分鐘，休息10分鐘，起身動一動、伸展筋骨預防，平時也可適度有氧運動、肌力訓練保養。

陳耀仁說，無論是腕隧道症、板勸敗機指都是發生在需重複手腕動作者身上，例如記者、網路工作者、網路族、建築工、木工、牙醫師、單車族等都是高危險群，尤其重度上網者在復健期間，仍要操作鍵盤或手機，恢復速度追不上損傷程度，加上長期操勞、姿勢不良，易合併肩頸疼痛，就更難痊癒，建議多休息，避免已發炎的肌腱一再被過度使用才是王道。

治療師李勇璋建議，平時重度上網者可試著掌心相對、下壓患部的手指一到二分鐘預防，若出現母指、食指，和中指出現急性疼痛期冰敷30秒到50秒緩解，若仍無法改善，就診檢查才是上策。

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